"Nichts macht einen zarteren und tieferen Eindruck auf den Geist 

des Menschen als das Beispiel."

(John Locke)

Meine inidividuelle Beratung unterstreicht stets einen pragmatischen- und handlungsorientierten Ansatz. Ziel ist es dabei, die Komplexität vielfältiger Anforderungen und sich gegenseitig bedingender Einflussfaktoren kreativ zu gestalten. So biete ich praktisches Handwerkzeug für den Alltag an, um mit der Fülle der zu bearbeitenden Themen effizienter und eventuell zielführender umgehen zu können.

"Seien Sie vorsichtig mit Gesundheitsbüchern – 

Sie könnten an einem Druckfehler sterben!" 

(Mark Twain)

Lebensfreude und Ausgeglichenheit, Leistungs-und Genussfähigkeit, Sinnhaftigkeit, ... Das sind alles Begriffe, die als sehr erstrebenswert erscheinen. Und trotzdem kommt die eigene Gesundheit, als eines unserer wichtigsten Lebensgüter, im täglichen Alltag häufig zu kurz. Ihr Erhalt wirkt dann oftmals wie eine mühevolle Aufgabe.

Ich möchte meine Klienten dabei unterstützen, zum Erhalt ihrer Gesundheit einen vielseitigen Lebensweg einzuschlagen, der eine Fülle spannender Erfahrungen bietet. 

Dabei versuche ich den Blick zu öffnen für die so genannte 

Life-in-Balance-Philosophie: Hierbei geht es vorwiegend um ein körperorientiertes Bewusstsein in Verbindung mit Geist und Seele sowie Körper und Atmung.

Da ich schon seit vielen Jahren selbst Yoga praktiziere und unterrichte, liegt es nahe, meinen Klienten diese beiden Bereiche miteinander verknüpft anzubieten.